Glúteos y piernas2019-02-27T20:05:05+00:00

Project Description

GLÚTEOS Y PIERNAS

Entrenamiento de tonificación exclusivo para la pierna y glúteo, te ayudará a quemar la grasa de esas zonas más conflictivas, mejorarás la postura y entrenarás los músculos estabilizadores de la columna, además previene la continencia urinaria, algo muy bueno al entrenar el suelo pélvico y otros pequeños músculos.

Con esta clase prepárate para lucir pierna, tonifícala a mas no poder.

Nivel de esfuerzo: intenso

75%

Duración de la clase

45

Nº de alumnos

25

Horarios todas actividades

Horarios Marzo

Cuándo  Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
A qué hora 17:15 a 17:45 9:30 a 10:00 14:15 a 14:45
A qué hora 18:05 a 18:35
Dónde Sala 1 Sala 1 Sala 1

ENTRENADORES