Cardio Box2019-02-28T09:56:16+00:00

Project Description

CARDIOBOX

Entrenamiento de fuerza, resistencia y flexibilidad, con el quemarás grasa a más no poder, combina movimientos de boxeo y fitness, no se entrena por “Round”, se entrena durante una clase entera. Podrás liberar estrés, descargar tensión y sobre todo liberar Adrenalina. Te aconsejamos el uso de vendas para estas clases y tener al menos un poco de forma física, debido al elevado aumento de frecuencia cardíaca durante la clase.

Nivel de esfuerzo: intenso

75%

Duración de la clase

45

Nº de alumnos

20

Horarios todas actividades

Horarios Marzo

Cuándo  Lunes Martes Miércoles Jueves Sábado
A qué hora 11:15 a 12:00 18:05 a 18:50 11:00 a 12:00
Dónde Sala 1 Sala 1 Sala 1

ENTRENADORES