Equipo de Entrenadores
Un equipo de personas cualificadas y amantes del deporte.
YARA FLORES
Directora técnica.
Licenciada en actividades físico-deportivas, Magisterio en Educación física, Técnico Superior en Actividades Deportivas, Cinturón Negro en Defensa Policial, Judo y Defensa Personal. Entrenadora Personal. Miembro del Equipo Español de judo durante mas 5 años en la categoria -52Kg.
Especialista en entrenamiento de: Deportes de larga distancia (Marathon, Media marathon y Trail), Cuerpos del Estado, Readaptación de Lesiones, Biomecánica
RICARDO SERRAVALLE
Fuerza, Cardio y Suspensión.
Licenciado en Ciencias de la Actividades Físicas, Cinturón Negro y entrenador de Kickboxing, Muay Thai, Jiu-Jitsu brasileño, Goshin Jitsu y entrenador de Boxeo, Psicoterapeuta, Ph. D en Meditación.
Utiliza el entreno físico junto al mental para lograr éxito en el deporte y en la vida.
ALICIA CRUZ
Baile, Cardio, Fuerza, Acti. infantiles
Actualmente da clases de Balance, Pump, Global Training, TRX Global, ZumDance, Urban Style, Step, Cardiobox, HIIT, Ciclo Indoor y en el Club de corredores.
¿Qué entrenas? A la hora de entrenar fuera de mis clases, me dedico profesionalmente al entrenamiento de larga distancia en MTB y bici de carretera. Practico el running y sobre todo entreno fuerza aplicada al entrenamiento de resistencia.
¿Qué titulación tienes? Soy Técnico Superior en Actividades Físicas y Deportivas, Diplomada en Educación Física, Monitora de aerobic, step, jazz, baile moderno y danza. Además, tengo todas las titulaciones en entrenos aplicados a la sala fitness.
MAR CALVO
Baile, Cardio, Fuerza
Graduada en CCAFyD, titulada en TAFAD con cursos en aeróbic, Zumba, TRX, pilates y musculación. Con más de 10 años de experiencia en el sector.
Su objetivo, además de la mejora de la salud y la calidad de vida, es que los clientes desconecten y disfruten de SU momento.
BETTO
Baile, Flexibilidad
Actualmente da clases de Pump, Global Training, Ritmo Latino, Ciclo Indoor, Pump.
Es Licenciado en Educación Física y homologado a Ciencia de la Actividad Física y del Deporte. Tengo Máster en Comunicación y Arte por la Universidad Complutense. También tengo la Suficiencia Investigadora en el Doctorado por la Universidad de Granada en Didáctica de la Expresión Plástica, Corporal y Musical.
JAVIER PÉREZ TRAPOTE
Cuerpo y Mente
La tipología de sus clases se basan en la flexibilidad y la fuerza apoyándose en el método pilates y en los hipopresivos.
Es Licenciado en CAFYD y está especializado en Pilates con Reebok Pilates Certification y en Hipopresivos con Futurwellness Certification.
«Entrenar para mí es una forma de vida que me aporta equilibrio cuerpo-mente».
PAULA
Cuerpo y Mente
Actualmente da clases de Pilates, actividad que más allá de la relajación y rehabilitación, busca el equilibrio y sirve de base a cualquier deporte o movimiento cotidiano.
Formación: Tafad, Magisterio EF, y titulaciones varias de la Federación Española de Pilates y otros.
ADOLFO ALARCÓN
Fuerza, Funcional
Sus entrenamientos se basan en el trabajo funcional, la hipertrofia muscular. Siempre buscando la potencia, sin perder movilidad ni agilidad.
Imparte clases como HIIT, TRX y CORE. Todas de alta intensidad.
Es Técnico superior en actividades físicas y deportivas, entrenado personal y asesor nutricional y de suplementación por APACED, entrenador nacional de atletismo y natación.
«Me gusta llevar una planificación del trabajo con pequeños objetivos, para dar motivación y así obtener el gran objetivo final con garantías.»
DAVID PABION
Cardiovascular, Fuerza, Funcional
Es Técnico Superior en Animación y Actividades Físico Deportivas. Además posee titulaciones tales como Entrenamiento Personal, Técnico de sala y clases colectivas como Ciclo Indoor o Pilates suelo.
«Entrenar es una parte muy importante dentro de mi día a día, me ayuda a estar en paz conmigo mismo. Me encanta la sensación de sentirme libre y buscar nuevos retos con los que poder desconectar y sentir el equilibrio entre cuerpo y mente. No hay mejor momento en mi día a día que la ducha después un trabajo bien hecho.»
KIKE
Fuerza, Cardio
Preparador de competición por la Federación Española.
Titulado en Monitor de Fisicoculturismo y Fitness,
«Nunca olvides: el deporte es salud, bienestar y nunca dejes de sonreír al deporte.»
JERAID
Fuerza, Cardio
RAFAEL TORRALVO
Karate y Actividades infantiles
Kenpo Karate y Kali Filipino
Defensa personal a mano vacia y con armas
CN 4º de Kenpo
«Tienes que ser la mejor versión de ti mismo»
HENRY FUENTES
Acuática, Actividades infantiles
Las clases que imparte son todas referentes a la salud, cardiovascular e infantiles.
Titulación: entrenador y monitor de natación/monitor aquafitness
«Para mi entrenar significa salud, entreno para sentirme bien.»
ALFREDO TRINCADO
Acuática, Actividades infantiles
Inef, Monitor de natación, Profesor de Salvamento, Técnico superior en Salvamento y Socorrismo
Entrenador personal
«Entrenar significa conocerse a sí mismo para poder encontrar el camino hacia tus objetivos. «
BELÉN ROMERO
Profesora de Kundalini Yoga
Instructora de hatha yoga
Profesora de hatha yoga
Profesora de ashtanga yoga
Profesora de kundalini yoga
Yoga niños
Pilates nivel básico de suelo o matt
Pilates nivel intermedio de suelo
Pilates avanzado y maquinas
Pilates; aro, rulo, theraband, fitball, embarazo, escoliosis
Taller de torres.
Danza oriental
Bodybalance
Hipopresivos.
«El cuerpo, es el armazón de la experiencia, la mente es la perpetua experiencia, y el alma es la verdadera experiencia.»
GEMA VARELA
Osteopatía y ATM
Especialista en ATM y Lesiones deportivas.
TItulación: Técnico Especialista en Osteopatía
Master en Abordaje Osteopático de ATM y Dolor Orofacial
«El cerebro no sabe nada de músculos sino de movimientos.»
Equipo de Belleza
Después de pasar por sus manos, te verás más guapa – o guapo – que nunca.
Equipo de atención al público.
Gracias a su trabajo, te sentirás como en casa.
ROCÍO SÁNCHEZ TRUJILLO
Att. al Cliente
CRISTINA DEL RIO
Recepción
MARÍA BAUTISTA
Recepción
SANDRA PARRA
Recepción
JOSE IGNACIO VALVERDE
Recepción
Equipo de limpieza
Ellas se encargan de que todo esté siempre reluciente y desinfectado.
SISSY
Servicio de Limpieza
