Como preparar un carrera de 10 kms. 24 de enero.

El jueves 24 de enero de 19:30 a 20:30 tendrá lugar una Conferencia sobre cómo alternar el trabajo de fuerza, técnica, carrera y descanso. La preparación de la carrera va dirigida tanto si acabas de empezar a correr como si llevas años. Con la colaboración de ENPHORMA triatlón.

2019-01-17T13:56:17+00:00